CULINÁRIA

Conheça a origem do prato ‘Rabanada’ e aprenda uma receita rápida e prática para servir na ceia

Essa receita é rápida e deliciosa, perfeita para o Natal! A dica é ajustar as quantidades conforme a quantidade de pessoas que você deseja servir

Rabanada é um prato típico natalino (Foto Raisa Carvalho)
Rabanada é um prato típico natalino (Foto Raisa Carvalho)

A rabanada é um prato típico de Natal e tem raízes antigas e possivelmente medievais, sua popularidade e adaptação em diferentes culturas a tornaram uma tradição natalina amplamente apreciada em muitos países.

Confira a origem do prato e uma receita prática e rápida para servir durante a ceia:

Origem do prato

A origem da rabanada é um tanto difícil de ser precisamente determinada, pois é um prato que tem variações em várias culturas ao redor do mundo. No entanto, acredita-se que a rabanada tenha raízes medievais e está associada a práticas alimentares que aproveitavam ingredientes disponíveis localmente.

A versão mais conhecida da rabanada, feita com pão, ovos, leite e açúcar, é especialmente popular em países de tradição cristã, sendo tradicionalmente consumida durante o período do Natal. Muitas culturas europeias têm suas próprias versões da rabanada, como o “pain perdu” na França e o “Arme Ritter” na Alemanha.

A ideia de usar pão amanhecido para evitar desperdício é uma característica comum em muitas receitas de rabanada ao redor do mundo. O prato é uma maneira criativa de transformar pão velho em uma iguaria deliciosa.

Rabanada Tradicional de Natal:

Ingredientes:

  • 1 pão francês (do dia anterior, para ficar mais firme)
  • 2 xícaras de leite
  • 3 ovos
  • 1 xícara de açúcar
  • 1 colher de chá de canela em pó
  • Óleo para fritar
  • Açúcar e canela misturados (opcional, para polvilhar)

Instruções:

  • Preparação do Pão:
    • Corte o pão francês em fatias diagonais com cerca de 2 cm de espessura.
    • Se o pão estiver muito fresco, deixe-o fora da embalagem durante a noite para que fique mais firme.
  • Preparação da Mistura de Ovos:
    • Em uma tigela, bata os ovos e adicione o leite, misturando bem.
  • Mistura de Açúcar e Canela:
    • Em outra tigela, misture o açúcar e a canela. Reserve.
  • Empanar as Rabanadas:
    • Mergulhe cada fatia de pão na mistura de ovos, garantindo que ambos os lados estejam bem cobertos.
    • Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio.
  • Fritar as Rabanadas:
    • Frite as fatias de pão em ambos os lados até que fiquem douradas. Isso deve levar cerca de 2-3 minutos de cada lado.
  • Drenar o Excesso de Óleo:
    • Coloque as rabanadas fritas em papel toalha para absorver o excesso de óleo.
  • Polvilhar Açúcar e Canela (opcional):
    • Se desejar, polvilhe as rabanadas com a mistura de açúcar e canela enquanto ainda estão quentes.
  • Servir:
    • Sirva as rabanadas quentes. Elas podem ser acompanhadas de calda de chocolate, mel, ou mesmo consumidas puras.