Muitos fatores podem influenciar a desarmonia do corpo e mente. De acordo com o psiquiatra Alberto Iglesias, saldo negativo e orçamento apertado são gatilhos para sintomas depressivos. Uma crise nas finanças pessoais é um problema sério e pode desencadear sintomas de depressão, ansiedade, aumento ou perda de apetite e, principalmente, um abalo na autoestima.
“A falta de dinheiro abala o estado emocional do indivíduo, agravando ainda mais em situações difíceis. É neste momento decisivo que a vida exige o máximo de discernimento e controle para resolver um problema. Porém, a demanda é feita justamente quando estado psicológico não é dos melhores” relata.
O primeiro passo recomendado pelo especialista é não agir impulsivamente. Para o médico é preciso os incentivos de todas as mídias para ter uma roupa de marca ou trocar o smartphone pelo de última geração.
Caso o paciente se sinta muito desmotivado, ele deve procurar ajuda médica (Foto: Divulgação)
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“Nessas horas, as compras compulsivas devem ser evitadas. Mesmo em época de fim de ano, evite gastos desnecessários e até mesmo não faça uma lista de presentes. Tente renegociar as dívidas e encontrar uma fonte de renda extra” explica o médico, que afirma ‘caso o paciente se sinta muito desmotivado, ele deve procurar ajuda médica’.
“Nem sempre é um médico que pode falar sobre esse tipo de problema, já que a mental está diretamente conectada a financeira e em casos de crise, outros profissionais podem ajudar a resolver com mais eficiência como um economista ou administrado” diz.
O primeiro passo recomendado pelo especialista é não agir impulsivamente (Foto: Divulgação)
