A pandemia do Coronavírus alterou a rotina de países e instituições mundo afora, tendo o distanciamento social como principal estratégia de combate à doença. No Instituto Federal de Roraima (IFRR), a Coordenação de Qualidade de Vida e Seguridade Social (CQVSS) fará uma live abordando a saúde emocional neste período tão delicado.
Com o tema “Como cuidar da nossa saúde emocional em tempos de isolamento social”, o encontro ocorre na próxima segunda-feira, 30, às 16 horas (horário local), por meio do perfil da instituição no Instagram (@ifrroficial). Servidores e alunos que estiverem assistindo e que quiserem contribuir com um relato serão muito bem-vindos.
O bate-papo será conduzido pela psicóloga Wilma Moraes e pela a assistente social Tatiana Sodré, ambas da CQVSS, as quais vão conversar sobre formas de autocuidado com a saúde emocional, estratégias para reduzir a ansiedade e como cultivar emoções positivas neste período.
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Promovida pela CQVSS, ligada à Diretoria de Gestão de Pessoas da Reitoria do IFRR, a iniciativa faz parte do projeto Clube de Afinidades do IFRR, desenvolvido desde 2018 com o objetivo de reunir colegas de trabalho da instituição que tenham em comum hobbies, afinidades e interesses.
A coordenadora da CQVSS, Elioenai Fonseca, explica que esse é o primeiro encontro on-line do Clube de Afinidades e que surgiu como forma de aproximar as pessoas em meio ao distanciamento social. “Essa live servirá para falar dos anseios e trocar experiências de como está sendo este momento que estamos vivendo”, disse.
