Para finalizar a semana com muita disposição, o instrutor Igor Felipe ministra a Live da Academia Aberta que será transmitida nesta sexta-feira, 22, a partir das 19h30 no Facebook, Instagram e canal oficial da Prefeitura de Boa Vista no YouTube. A programação vai incluir ginástica localizada e aeróbica.
Materiais simples podem ser utilizados para acompanhar a aula de hoje. Igor recomenda que os internautas deixem o espaço livre na sala de casa, coloquem uma roupa leve e deixem prontas duas garrafas pet com água, de preferência de 1 litro, que serão utilizadas durante os treinos.
Marido denuncia que esposa grávida não recebeu tratamento após internação por infecção urinária
A Sesau informou que a mulher saiu da unidade e que ela passaria por coleta de exames nesta sexta-feira (15)
Saiba como se alimentar para impedir a cãibra muscular
Alguns alimentos são essenciais para evitar as dores e espasmos
A live é uma iniciativa da Prefeitura de Boa Vista, por meio da Fundação de Educação, Turismo, Esporte e Cultura (Fetec), uma alternativa para manter as atividades do programa durante pandemia de covid-19, devido a suspensão das aulas presenciais para evitar aglomeração. As transmissões ao vivo acontecem todas as segundas, quartas e sextas-feiras, a partir das 19h30, com duração de 50 minutos.
