Dados da Sociedade Brasileira de Urologia mostram que até 13% da população mundial possui cálculos renais e, no Brasil, esse índice é de 5%. O médico nefrologista, Vilson Alves ressalta a importância de começar os cuidados com a saúde desde cedo, para que evite doenças futuras, por exemplo.
“É preciso manter hábitos saudáveis, fazer a ingestão de água, adotar uma mudança de estilo de vida de forma que previna uma das principais doenças referentes ao rim, que é o cálculo renal, mais conhecido como pedra nos rins”, esclareceu.
O médico diz ainda que é preciso estar atento e evitar os fatores de risco, entre hipertensão arterial, diabetes, obesidade, fumo, uso de medicações nefrotóxicas, entre outros fatores.
“Essas situações podem comprometer a função renal, por isso sempre recomendamos práticas saudáveis como, evitar o excesso de sal, carne vermelha e gorduras, praticar exercícios físicos, e uma das recomendações mais importantes é ter total cuidado com quadros de desidratação”, complementou.
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Vilson Alves fala também sobre cálculo renal que ocorre quando a urina apresenta grandes quantidades de substâncias como cálcio e ácido úrico que se agrupam se transformando em pequenas pedras. A presença de pedra nos rins provoca crises com sintomas de dor intensa na região inferior das costas, se espalhando por toda a barriga, dor ao urinar, sangue na urina e, nos casos mais graves, febre e vômitos. “A maioria dos pacientes que atendo com esses indícios é homem”, diz o especialista
No entanto, apesar desses casos serem mais presentes em homens a estudante Brenda Adrielly, de 20 anos, fala sobre dores muito forte que sentia, e logo após fazer exame de urina descobriu que estava com pedra nos rins.
“Eu comecei sentindo muitas dores, e logo fui ao hospital, por meio do exame de urina descobri que tinha pedras nos rins, acredito que a principal causa foi à falta de água porque não me hidratava o suficiente”, explicou a estudante.
O especialista esclarece ainda que a melhor forma de prevenir futuros cálculos renais é bebendo bastante líquido e não ingerindo medicamentos sem prescrição médica.
