O Dia do Psicólogo é comemorado anualmente em 27 de agosto no Brasil. O objetivo da profissão é compreender e analisar os indivíduos a fim de solucionar problemas relacionados ao comportamento. É por meio de uma conversa que o profissional pode ajudar a lidar com situações que ocorrem na vida das pessoas. Porém, se abrir e contar esses problemas pode ser difícil e para isso é necessário ‘quebrar o gelo’.
Para a psicóloga Ana Paula Araújo, existem atitudes que podem ajudar o relacionamento entre o psicólogo e o paciente.
“É completamente normal sentir vergonha na hora de falar sobre si, suas demandas e fragilidades, por conta do medo do julgamento, mas é preciso entender que conversar com um psicólogo é diferente de conversar com um amigo ou conhecido. O profissional de psicologia é um profissional que não vai emitir nenhum tipo de julgamento a respeito a sua demanda. Ele irá ouvir e acolher da melhor maneira possível” explica.
É normal sentir vergonha na sessão com o psicólogo, uma boa conversa com o profissional pode ajudar a quebrar o gelo (Foto: Divulgação)
A vergonha atrapalha
Ela explica que a vergonha é a maior inimiga de uma sessão com o psicólogo. “Quando a vergonha impede que você fale com seu psicólogo, ela acaba atrapalhando o processo. Pois toda intervenção parte inicialmente do que o paciente fala. Se ele não fala, não a conteúdo para ser trabalhado” ressaltou.
Tosse em crianças: Como evitar crises e cuidar da saúde dos pequenos
Vacinas como a da gripe e a pneumocócica ajudam a prevenir infecções respiratórias graves
Triagem neonatal terá novo fluxo a partir do dia 1º de dezembro na Maternidade
Segundo a direção do Hospital Materno Infantil Nossa Sra. de Nazareth, a mudança busca melhorar e organizar os serviços de saúde neonatal em Roraima
Como quebrar o gelo
Uma dica para quebrar o gelo pode ser o paciente falar que está com vergonha, e a partir de então o psicólogo pode encontrar uma estratégia para que o paciente fique mais confortável.
“Pode também inicialmente pedir para escrever ou fazer um jogo de perguntas ou respostas.
Mas antes de tudo entender que ali é um lugar seguro e que ele pode falar sem medo de julgamentos” reforça a especialista.
Criar um vínculo
Para um bom resultado, um vínculo precisa ser estabelecido da forma correta entre o paciente e o psicólogo. “Mas é importante que o paciente comunique isso ao psicólogo para que então ele possa ajustar o que for necessário. E se caso ele não se sinta à vontade, pode pedir para que o psicólogo o encaminhe para um outro psicólogo. Mas lembrando que o ideal, é que o paciente e psicólogo encontrem um diálogo que funcione para os dois, e caso não seja possível, o encaminhamento é a melhor saída” reforça a psicóloga.
Por Isah Carvalho
