Com a chegada do verão, muitas mulheres gostam de ir a praias e banhos para se refrescar e aproveitar. Porém, para evitar problemas de saúde íntima alguns cuidados são essenciais.
De acordo com a médica Carla Geni Staats, médica ginecologista e diretora da AMCR (Associação Mulher, Ciência e Reprodução Humana do Brasil), alguns hábitos podem ocasionar infecções como candidíase, vaginose bacteriana e infecção pelo vírus HPV, além de irritações.
Evite ficar com o biquini molhado por muito tempo
A médica reforça que as mulheres devem evitar permanecer com o biquíni molhado por muito tempo.
A água do mar, rio ou piscina contém sujeiras que podem favorecer a proliferação de fungos, bactérias e o surgimento de doenças ginecológicas, como infecções urinárias, candidíase, vaginose bacteriana, entre outras.
Além disso, o tecido sintético do biquíni, combinado com o calor e a umidade da região, formam um cenário prejudicial para a saúde feminina. Por isso, a recomendação é trocar o biquíni o mais rápido possível, por um biquíni seco ou por uma calcinha de algodão.
Evite sentar diretamente na areia da praia
Ao sentar diretamente na areia, a mulher abre oportunidades para parasitas. Portanto, o ideal é entrar sempre em uma canga, toalha ou numa cadeira própria. “O compartilhamento de cadeiras também não é recomendado pelas mesmas razões: ela pode estar contaminada por fungos, bactérias e vírus”, diz a médica.
Não passe horas na piscina
Por ser tratada com cloro, a água da piscina pode ser prejudicial para a saúde íntima da mulher pela mesma razão da água do mar: pode favorecer a proliferação de fungos. Embora o cloro aja na água se dissociando e formando subprodutos diferentes, que por sua vez destroem ou anulam a atividade de micro-organismos, a umidade em excesso não é positiva para as mulheres.
“Da mesma forma que nossas mãos e pés ficam macerados, ocorre o mesmo com a pele da região íntima. A dica é evitar que isso aconteça”, explica a especialista.
Cuidado com a quantidade de produtos nos banhos de imersão
Ao fazer banhos de imersão em banheiras ou ofurôs, fique atenta à quantidade de sabonetes, óleos e outros produtos que estão sendo colocados na água. O excesso deles pode irritar a região genital e causar o efeito da maceração. “Além disso, a temperatura da água também não deve estar muito quente, pelas mesmas razões”, finaliza a médica.
