Comportamento
Transforme, reaproveite e cuide da mente: como oficinas DIY podem melhorar sua saúde
Estudos recentes mostram que atividades manuais assim estão associadas a melhora do humor, redução da ansiedade e aumento da autoestima
Casa e Decoração
Comportamento
Manter a casa em ordem pode ajudar você a viver mais, aponta estudo
Estudos recentes apontam que realizar tarefas domésticas regularmente, sobretudo à medida que envelhecemos, está associado a dias de vida a mais
Comportamento
Luz azul e sono: o que a ciência revela sobre dormir melhor à noite
É dito que a luz azul, presente nas telas de celulares, computadores, televisores e algumas lâmpadas LED, interfere no descanso
Casa e Decoração
Plantas em vaso dentro de casa melhoram humor e concentração, diz pesquisa
Presença de vegetação dentro de casa reduz os níveis de cortisol, o hormônio do estresse, melhora o humor e até aumenta a capacidade de concentração
Casa e Decoração
3 formas de organizar a lavanderia e ganhar espaço sem precisar reformar
Descubra 3 formas simples de organizar a lavanderia e ganhar espaço sem precisar reformar. Praticidade e beleza no dia a dia.
Comportamento
Esse truque com sal grosso protege sua casa contra energias negativas
Descubra como usar sal grosso para proteger sua casa de energias negativas e renovar o ambiente com leveza e equilíbrio.
Casa e Decoração
Esse hack com vinagre deixa os copos de vidro sem manchas
Descubra o hack com vinagre que deixa os seus copos de vidro sem manchas e com brilho de novo em poucos minutos.
Casa e Decoração
3 formas de usar feng shui para aumentar a harmonia no quarto
Descubra como usar feng shui no quarto para atrair harmonia, equilíbrio e boas energias com mudanças simples e eficazes.
Geral
Esse hack com gelo deixa travesseiros fofos novamente em minutos
Descubra como o hack com gelo deixa travesseiros fofos e cheirosos em minutos, recuperando o conforto sem precisar lavar.
Casa e Decoração
3 dicas de Feng Shui para atrair prosperidade na cozinha
Descubra 3 dicas simples de Feng Shui para atrair prosperidade na cozinha e transformar o ambiente em um imã de boas energias e abundância.