Por José Maria Neto
Em 30/03/2018

COMO SABOTAR SUA CONCENTRAÇÃO

OK, OK... Todo mundo sabe da importância da concentração na hora de estudar e a necessidade de conhecer técnicas específicas, nessa área, para que não sabotemos nossos estudos.

Se concentrar, diante de tantas variáveis negativas, é muito difícil hoje em dia. Família, whatsapp, facebook, amigos, baladas, netflix... São tantas coisas que tiram nossa concentração que é quase impossível não perder o foco nos estudos.

O site coruja concurseiro realizou uma pesquisa e compilou algumas formas de sabotar seus estudos. Sim, sabotar!! Muita gente finge que está estudando, mas não adota uma postura condizente com seus projetos. Fique esperto, e não caia nessa. Confira as formas de sabotagem:

- Sentar para estudar com o celular do lado
Quantos minutos por dia você fica longe do seu celular? Se vai ao banheiro você leva o bichinho; na hora de comer, lá está ele reinando sobre a mesa; vai dormir? Não se esquece de ligar ele no carregador. Fila de banco? Sala de espera? Enfim, porque justamente na hora de estudar você vai ficar longe dele? Ah, e não se esqueça de tirar do silencioso, afinal, de 15 em 15 minutos acontecem coisas tão extraordinárias na timeline dos seus amigos que você não pode deixar de ver.

- Preferir ambientes com pouca iluminação
Quer um estudo mais romântico do que esse? Se for luz de velas então, melhor ainda. E de preferência com uma musiquinha de fundo (aproveita que o celular tá perto e liga o Spotify). Se você quiser dar uma incrementada, liga a TV sem acender a luz do ambiente. Aquela luz azul da TV dá um clima super hipster no ambiente.

- Não fazer intervalos
Pra quê interromper seu momento de estudo para beber água se você pode colocar uma garrafinha de água do seu lado, ou melhor, uma garrafa de café, afinal, não existe estimulante melhor do que café se você quiser destruir logo com tudo! A ciência já comprovou que intervalos são necessários para garantir uma melhor qualidade nos estudos, isto porque você dá uma refrescada nas ideias e uma boa esticada nas pernas. Mas, como aqui o objetivo é 'desconcentrar', fique horas e horas estudando sem interrupções, porque na verdade você vai estar olhando a timeline dos seus amigos.

- Atividade física? Cê é lokoo
Convenhamos, sair para malhar é chato pra caramba! Ir para a academia então nem se fala... Muito mais prazeroso ficar em casa, ir a lugares legais pra comer... Netflix, como já falei... Enfim, além disso, a atividade física só vai te ajudar a se concentrar mais e ter um rendimento melhor nos seus estudos. E esse não é o objetivo deste artigo aqui. Portanto, sedentarize-se.

#REGISTRO

Registro da minha querida ex-aluna, Adriana Bezerra, no momento da sua posse no cargo de Guarda Municipal de Boa Vista. Parabéns Adriana!!

 #MOTIVAÇÃO

#FIQUE LIGADO

- ASSEMBLEIA RETIFICA EDITAL

Atenção pessoal!!! Tenho uma ótima novidade para quem vai fazer o concurso da Assembleia Legislativa do Estado de Roraima. A ALE retificou o edital do seu concurso e ampliou o número de vagas de 33 para 41, com mudanças significativas no quantitativo de vaga do cargo de Assistente Legislativo (nível médio). Com a nova mudança, para o nível médio, as vagas que antes eram 10, passaram para 26 e estão divididas entre Assistente Legislativo e Taquígrafo. A Assembleia Legislativa está ofertando ainda vagas para os cargos de nível superior nas áreas: Procurador, Administrador, Analista de Sistemas, Assessor Técnico Legislativo, Contador, Economista, Psicólogo, Revisor, Tradutor – Inglês e Jornalista. As inscrições iniciaram ontem, dia 29/03. Para Procurador o valor da inscrição é de R$ 200; para os demais cargos de nível superior R$ 150 e os de nível médio R$ 100, com remuneração de R$ 7.903,10, R$ 6.079,31 e de R$ 3.218,50, respectivamente.

 - CONCURSO DA PMRR

A governadora do Estado anunciou em solenidade oficial, na última semana, que o edital do concurso da PMRR está em fase de elaboração e levantamento de vagas. Em breve teremos mais informações sobre o andamento do concurso. A banca será a UERR. Estudem!

- PREPARATÓRIO ALE

Fique esperto: o Meta Cursos iniciou seu preparatório para o concurso do ALE. Se você pretende realizar esse concurso, antecipe-se e venha se preparar com a melhor equipe de Boa Vista. Não arrisque! Informações: 99901-1010.

#TESTE SEUS CONHECIMENTOS


(a) (CESPE - 2013 - TRT - 17ª Região (ES) - Analista Judiciário - Oficial de Justiça Avaliador) O alistamento eleitoral e o voto são facultativos para os maiores de sessenta anos de idade.

(b) (CESPE - 2013 - PG-DF – Procurador) Caso já ocupe o cargo de deputado distrital, filho de governador do estado torna-se elegível para o mesmo cargo na eleição subsequente.

(c) (CESPE - 2013 - PG-DF – Procurador) Filho de governador de estado é inelegível para qualquer cargo eletivo em âmbito nacional.

(d) (CESPE - 2013 - PG-DF – Procurador) O governador do DF é inelegível para quaisquer outros cargos, a não ser que renuncie a seu mandato com uma antecedência mínima de seis meses em relação à data do pleito.

Resposta Certa (b)

José Maria Neto
jornalista@teste.com.br
Pâmela Lima disse: Em 31/03/2018 às 08:54:28

"O cargo de revisor foi retirado do novo edital da ALERR. :("

Pâmela Lima disse: Em 31/03/2018 às 08:53:36

"O cargo de revisor foi retirado do novo edital da ALERR. :("

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