O trânsito nosso de todo dia – Profª. MSc. Selma Mulinari*Boa Vista é uma cidade de grandes avenidas e talvez seja por isso mesmo que os motoristas abusam da displicência e dos maus hábitos. Penso que seria providencial que os órgãos que cuidam do trânsito fizessem editoriais na TV para esclarecer coisas simples como uso das faixas, sinalização, uso de telefone e de fones de ouvido no trânsito, estacionamento no meio da rua, entre outras coisitas mais.
Ouço muitos comentários colocando o ciclista como coitadinhos, de coitadinhos não tem nada. Dirigindo no Centro Cívico encontrei um ciclista abusado, andava com uns fones no ouvido e pouco estava ligando para quem vinha na rua. No meu entender, acho que ele não ouvia nada e nem estava prestando atenção para onde ia. Usei a buzina pra que ele me visse e percebesse que eu queria dobrar já que ele não percebera que há muito eu vinha sinalizando. Bem o que ganhei foi um gesto obsceno, aquele do dedo e, no entanto, quem estava ouvindo música no meio do trânsito era ele.
Na verdade, ninguém pode dar o que não tem e, educação, seja no trânsito ou em qualquer lugar, é para quem tem para quem realmente teve berço. Se eu tivesse dobrado teria batido no ciclista e a culpa seria minha, afinal ciclista está na categoria de coitadinho.
Muitas vezes somos cortados por carros em alta velocidade, ou por carrões que são conduzidos por pessoas que se acham donos do mundo, inclusive do trânsito, aguentamos. O duro é perceber que tudo isso até acontece por falta de educação, desconhecimento das regras de trânsito, mas na maioria das vezes acontece por puro prazer de se dar bem, de mostrar que pode.
Em alguns locais os sinais e os avisos de PARE são simplesmente ignorados, nas faixas os pedestres de Boa Vista nem sequer fazem sinal com a mão para chamar atenção do motorista para que ele pare o carro, simplesmente adentram na faixa e salvem-se quem puder, é brecar e rezar para não levar uma batida na traseira.
Um grande exemplo dessa situação é na Avenida Ville Roy, entre o Fórum Sobral Pinto e a Igreja Catedral, que a faixa de pedestre foi mudada do início para o meio da quadra. Mesmo muito tempo depois os pedestres não se tocam e querem atravessar fora da faixa, no início da quadra, por pura preguiça, já que tem que andar até o meio da quadra onde está a faixa de pedestre.
Com tudo isso é realmente preciso dirigir por si e também pelo resto dos motoristas inconsequentes que aqui em Boa Vista abundam, é viver um dia de cada vez sem descuidar do trânsito nosso de cada dia, senão a próxima vítima pode ser você. *Mestra em História [email protected]——————————————Mudar para ser feliz – Flavio Melo Ribeiro*O relacionamento amoroso apresenta diversos perfis, alguns muito agradáveis, como carinho, atenção e perceber que contribui para a vida e felicidade da pessoa amada; mas também apresenta pontos doloridos, como ciúmes, saudades, desavenças e mudanças que se fazem necessário. No artigo intitulado “Não mude a essência” foi apontado o quanto é difícil alterar o modo de ser que está arraigado na constituição da personalidade. Porém é possível mudar pequenas atitudes do dia-a-dia que influenciam negativamente no relacionamento.
É na relação amorosa que a pessoa mais recebe críticas de como é, pois o outro se vê com intimidade para falar o que pensa. Algumas dessas críticas podem até machucar, mas é o momento de pensar o quanto seu modo de vida está lhe trazendo problemas, se há contradição entre o que você quer e o que está recebendo. Talvez esse seja o momento mais propício para fazê-lo, pois terá aprovação e apoio do outro. Isso se chama amadurecimento.
Porém essas mudanças são difíceis, pois a tendência é não querer mexer no que machuca, consequentemente o esforço pode virar um remendo que não terá validade para o bom andamento da relação. Mesmo as alterações nos pequenos comportamentos precisam ser pensadas, pois o resultado precisa ser bom para sua vida e não apenas para agradar o outro ou salvar uma crise. Procure analisar criticamente antes de fazer a mudança. Comece pensando como você quer ser visto pelos outros, isso lhe indicará quem você quer ser no mundo. Reflita demoradamente sobre isso, perceba se é o que você realmente quer. É uma atitude madura? Tem uma razão para você mudar nesse aspecto? Caso conclua que vale a pena, mãos a obra, não deixe para outro dia, comece demonstrando em atitude que você entendeu a situação e está agindo de maneira nova. Perguntas que ajudam no processo de mudança: O que preciso mudar para ser uma pessoa melhor no mundo? O que mudaria se não tivesse medo?
No entanto, é possível que você se depare com barreiras que impeçam você de realizar as mudanças, essas geralmente são desejos e valores que formou na infância e não cabem mais na vida que você está levando. Caso isso ocorra e você não conseguir mudar sozinho, procure ajuda de um psicólogo. Se fosse fácil mudar a si, as pessoas não apresentavam comportamentos que lhes prejudicassem por tantos anos. Esse processo de conhecimento de si e mudança pode ser feito tanto com trabalho individual como em grupo. Veja o que é melhor para você.*Psicólogo CRP12/[email protected]——————————————PERDÃO – Vera Sábio*É complexo escrever sobre uma pequena palavra, porém de significados indescritíveis; e mais ainda, difícil pedir sua utilização quando se relatam argumentos dolorosos, injustos e muito sérios, por aqueles que afirmam não conseguir perdoar.
O perdão tal como o oxigênio é indispensável para permanecermos vivos, e por isto brincarei com as letras de sua composição.
P de persistência: é preciso persistir se quiseres continuar saudável. Por vezes inspiramos muita fumaça, toxinas, mal odores e pouco são o oxigênio puro que nos mantém. Todavia queremos sobreviver e buscamos eliminar o que não presta; sejamos puros de coração para que mereçamos o reino dos céus.
Respiremos bondade, compreensão, desapegos; perfume de esperança, alegria, solidariedade, fraternidade e paz, e nessa persistência, sem percebermos, o perdão acontece.
E de engrenagem: só tem como construir uma corrente, uma ponte, uma barreira e algo forte e resistente se estivermos unidos. É claro que a inveja, a fofoca, as injúrias, a ambição; por vezes quebra o nosso elo e nos enfraquece fazendo a vingança sobressair e retirar a vontade de perdoar. No entanto não devemos esquecer que apenas uma engrenagem fraterna, onde uns dependem dos outros e todos constituem a existência, deve ser sempre retomada; pois se quisermos viver seguros, fortes e unidos, precisamos perdoar mutuamente.
R de retificação: ninguém acerta constantemente ou não seriamos seres humanos, falhos e frágeis; assim o sentimento de compaixão pelos que erram é um ótimo ingrediente para aplicarmos o perdão.
Sabemos que perdoar não é fácil, porém também não é nada simples se arrepender; nessa reflexão utilize principalmente nas suas quedas, nas suas derrotas, nas suas perdas; o auto perdão, já que será mais fácil perdoar o outro no instante que reconhecer atitudes dos outros, cabíveis de acontecer conosco. Pois a maior benção do perdão está em perdoar a si mesmo e retirar o fardo pesado da culpa, tentando não errar outra vez.
D de doação: Doar é um gesto caridoso de agradecimento por tudo que temos, na certeza que nossas alegrias, saúde, conquistas e tantas realizações, são motivos para doarmos e distribuirmos o que de graça recebemos das mãos do criador. É bem mais feliz aquele que pode doar, do que aquele que precisa receber; porém não há ninguém tão pobre que não tenha nada a oferecer e nem tão rico que de nada necessite.
A doação te faz feliz e capaz de perdoar, pois estará doando amor, compaixão e deixando que Deus doador de todos nossos dons aplique a justiça, de acordo com o merecimento de cada um.
à sem o assento, será impossível na gramática que utilizamos, estar no início de alguma palavra; todavia o perdão nunca é o início e nem o fim. Ele é o recheio, a parte mais saborosa do bolo da convivência, o oxigênio mais puro e prazeroso, onde podemos respirar, recomeçar, reconstruir, reviver sentimentos bons e aquecer corações angustiado pela ausência de perdão.
O de ótimo: É ótimo perdoar, independente se o outro mereça ou não o seu perdão; pois perdoar é fazer a sua parte e deixar que Deus faça a dele.
Experimente as sensações de paz que sentirá no momento que fores capaz de testar dia a dia, passo a passo o jogo das letrinhas que constitui esta palavra mágica chamada perdão, e sejas mais livre, mais leve e mais feliz.*Psicóloga, palestrante, servidora pública, esposa, mãe e cegaCRP: 20/[email protected]. 991687731——————————————Ele é eu, ou eu sou ele? – Afonso Rodrigues de Oliveira*“Sem a ajuda dos outros, jamais dinamizamos a nossa evolução pessoal”. (Waldo Vieira)Geralmente todo homem aumenta de peso depois do casamento. E não sei por que eu fiz exatamente o contrário. Perdi quinhentos gramas. Passei dez anos de sufoco, tentando recuperar os gramas perdidos. E olha que quinhentos gramas em mim é peso pra dedéu. Dez anos depois, falei isso para a assistente social da empresa em que trabalhávamos em São Paulo. Ela levou-me ao médico da empresa e o cara me deu uma bateria de remédios, garantindo-me que quando eu voltasse lá, no mês seguinte, teria recuperado meus quinhentos gramas. Quando voltei lá, no mês seguinte, tinha perdido mais quinhentos gramas. O médico fiou chateado pensando que eu tivesse feito aquilo propositadamente.
O tempo passou e acostumei-me com o peso leve. Afinal de contas eu não treinava mais judô e não tinha mais que decepcionar o treinador. Acostumei-me a fugir das balanças nas farmácias. Mesmo porque desconfiei que elas, as balanças, estavam tirando sarro comigo. Sempre que eu me aproximava delas, elas apagavam as lampadazinhas pra eu pensar que elas estavam desligadas. Quarenta anos depois, dia desses, estive conversando com o Dr. Getúlio Cruz e ele olhou pra mim e falou:
– Você engordou.
Assustei-me e perguntei:
– Será?
– Engordou, sim! Tá bem mais forte.
Passei o dia todo andando de cá pra lá, dentro de casa, e me perguntando: será que o Dr. Getúlio estava brincando comigo? Fingi esquecer o assunto até que ontem entrei numa farmácia e percebi que a balança não apagara as lampadazinhas. Aproximei-me dela e ela piscou pra mim. Olhei para os lados e vi que ninguém me observava. A balança continuava piscando pra mim. Tomei coragem e subi. Acredite, ouvi o riso da balança quando ela me exibiu um peso que não vou lhe dizer quanto, mas tinha três quilos e seiscentos gramas a mais do que o normal. Saí pela rua com medo de pisar nas formigas para não esmagar as coitadas.
Entrei em casa e corri para o espelho. Fiquei me mirando sem acreditar no que estava vendo. Realmente três quilos e seiscentos gramas é muito peso em mim. Estou realmente gordo. Estou pesando cinquenta e três quilos. E só agora percebi que as formigas saem correndo quando eu me aproximo. Mas o mais interessante é que só agora estou percebendo por que as pessoas ficam olhando tanto pra mim. Só não sei é por que as camisas velhas continuam folgadas.
A dona Salete está sempre me ridicularizando, dizendo que estou muito barrigudo. E eu nem notava. Será que eu estava fora de mim? Mas estou acordando, e vou viver a nova vida. Pense nisso. *[email protected] 99121-1460