Manter o cabelo alisado bonito, saudável e livre de quebras exige atenção constante. Diferente dos fios naturais, os alisados passam por processos químicos que modificam sua estrutura, tornando-os mais suscetíveis a ressecamento, pontas duplas e perda de brilho. Mas com uma rotina semanal bem estruturada, é possível garantir fios disciplinados e cheios de vida. Neste guia, você descobre os 5 cuidados essenciais que não podem faltar na sua semana se você tem cabelo alisado.
1. Hidratação profunda ao menos uma vez por semana
A química usada no alisamento danifica a camada lipídica do fio, responsável por manter a umidade natural dos cabelos. Por isso, hidratar é o passo mais importante para repor a água perdida e evitar que os fios fiquem quebradiços.
Opte por máscaras hidratantes com ingredientes como aloe vera, pantenol, glicerina e ácido hialurônico. Após lavar o cabelo com um shampoo suave, aplique a máscara mecha por mecha e deixe agir de 10 a 20 minutos, conforme as instruções do produto. Use uma touca térmica para potencializar os resultados.
Dica bônus: se seu cabelo estiver muito seco, adicione algumas gotas de óleo vegetal (como coco ou argan) à máscara.
2. Nutrição com óleos vegetais para devolver o brilho aos cabelo alisado
Além de hidratar, é fundamental nutrir os fios alisados. A nutrição devolve os lipídios perdidos durante o processo químico, ajudando a selar as cutículas e trazendo de volta o brilho e a maciez.
Você pode alternar entre máscaras nutritivas e umectações com óleos puros. A umectação pode ser feita antes da lavagem: aplique óleo de coco, abacate ou rícino em todo o cabelo seco e deixe agir por no mínimo 30 minutos. Em seguida, lave normalmente.
Esse cuidado ajuda a evitar pontas espigadas, combate o frizz e dá mais movimento ao cabelo alisado.
3. Reconstrução quinzenal para fortalecer os fios
A reconstrução é o tratamento que repõe a proteína (queratina) perdida com o alisamento. É indicada principalmente para quem percebe que os fios estão elásticos, quebrando facilmente ou com aspecto poroso.
Produtos com queratina, colágeno, creatina ou aminoácidos são ideais. Mas atenção: o excesso de reconstrução pode deixar o cabelo rígido e ressecado. Por isso, faça esse cuidado a cada 15 dias, ou mesmo uma vez ao mês, dependendo da necessidade do seu cabelo.
Após o uso de máscaras reconstrutoras, finalize com uma hidratação leve ou condicionador para equilibrar.
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4. Proteção térmica sempre que for usar calor
Secadores, chapinhas e babyliss fazem parte da rotina de quem tem cabelo alisado, mas podem agravar ainda mais os danos causados pela química. Por isso, o uso do protetor térmico é indispensável.
Ele forma uma película protetora que evita a perda de água e protege os fios das altas temperaturas. Aplique o produto no cabelo úmido antes de usar qualquer ferramenta térmica. Prefira versões em creme ou spray com ativos nutritivos para somar benefícios ao seu cuidado.
E lembre-se: mantenha a temperatura do aparelho em níveis médios e evite passá-lo várias vezes na mesma mecha.
5. Lavagem de cabelo alisado com produtos suaves e água morna
Evitar o ressecamento começa no chuveiro. Shampoos com sulfatos fortes podem retirar toda a oleosidade natural dos fios e do couro cabeludo, comprometendo ainda mais a saúde do cabelo alisado.
Invista em shampoos sem sulfato ou com fórmulas suaves e hidratantes. Além disso, lave os cabelos com água morna ou fria, nunca quente — o calor excessivo abre demais as cutículas dos fios, deixando-os mais expostos a danos.
Outro ponto importante é não lavar o cabelo todos os dias. O ideal é alternar as lavagens para manter a oleosidade natural por mais tempo.
Cuidados extras que fazem a diferença para cabelo alisado
Além dos 5 passos essenciais da rotina semanal, alguns hábitos simples também ajudam a manter o cabelo alisado bonito por mais tempo:
- Use fronha de cetim para evitar o atrito que causa frizz e quebra.
- Evite prender os cabelos molhados.
- Corte as pontas a cada dois meses para manter o visual saudável.
- Evite exposição ao sol sem proteção, optando por finalizadores com filtro UV.
Incluir esses cuidados no seu dia a dia fortalece os fios de dentro para fora e ajuda a prolongar os efeitos do alisamento sem comprometer a saúde do cabelo.
Com constância e os produtos certos, é possível ter um cabelo alisado bonito, resistente e com movimento, pronto para enfrentar qualquer estação do ano com muito estilo.
