Como a terapia Reiki pode ajudar na saúde mental

Reiki significa “energia vital universal”, que tem por finalidade equilibrar suas emoções através de uma terapia feita com as mãos. Essa prática foi desenvolvido no Japão, com intuito de aliviar estresse, ansiedade, depressão, insônia, entre outros. 

Mas afinal como é feita essa terapia com as mãos? Certo, o terapeuta ou mestre reikiano passará sua energia através de movimentos com as mãos para o paciente enquanto o mesmo estiver meditando, afim de aliar os chakras”, explica a Terapeuta medicina e mestre em reiki Flávia Bezerra.

 “O terapeuta manipula o fluxo de energia no corpo e foca em sete centros principais de energia no corpo, chamados chakras. A energia deve fluir livremente entre os chakras para que a pessoa esteja saudável físico, mental, emocional e espiritual”, explicou Flávia.

Flávia explica ainda que, a terapia ajuda unir os principais centros de energia vital do corpo, e por isso a terapia não deve ser feita apenas em momento em que a pessoa estiver passando por dificuldades.

“As práticas integrativas no geral possuem uma abordagem que considera a saúde como um todo e não deve ser buscado apenas em momento de dor, incômodo ou doença, ou seja, visa à manutenção da qualidade de vida”, frisou a terapeuta.

Pessoas de todas as idades podem fazer a terapias afim de melhorar e focar na qualidade de vida sem estresse, buscando ser grato por tudo.

“o Reiki é uma terapia para o relaxamento e bem-estar, e para isso é preciso que a pessoa se sinta confortável ao realizar a sessão. Lembre-se de sempre ter acompanhamento médico. Pode ser feito em qualquer idade e por grávidas, bebês, crianças, adultos e idosos com qualquer tipo de doenças também”, apontou ela.

Em comemoração ao dia internacional do Reiki, dia 15 de agosto, o espaço Religare fará sessões no dia para arrecadar doações para ARCABV (ONG de Proteção Animal). 

“Vamos oferecer sessões de reiki com hora marcada e em troca a pessoa doa produtos de limpeza, ração ou um valor simbólico que deve ser entregue no dia e hora da marcação do Reiki”, destacou a terapeuta.

O Agendamento será feito pelo contato (95) 981004092.

Data: 15 de Agosto de 2020 dás 9h ás 18h, será no espaço Religare, localizado no bairro Mecejana, rua Raul Cunha.

Benefícios do Reiki

    • Amplia a consciência
    • Fortalece o sistema imunológico
    • Alivia dor;
    • Relaxa e reduz o estresse
    • Equilibra as energias do corpo
    • Equilibra as funções corporais;
    • Libera bloqueios e emoções reprimidas
    • Potencializa a energia vital
    • Libera toxinas
    • Auxilio pós cirúrgico e quimio
    • Renova sensação de alegria, amor e paz
    • Melhora o sono
    • Redução de ansiedade e depressão