Além das incertezas, distanciamento social, o orçamento também apertou para muitas famílias com a crise sanitária causada pela pandemia da Covid-19. Alguns trabalhadores tiveram redução salarial. Outros chegaram a perder a única forma de sustento da família e tiveram que se reinventar nesse processo que atingiu em cheio a economia e o orçamento doméstico. As compras reduziram, mas tem um consumo que ninguém pode se dar ao luxo de dizer que vai cortar como as idas aos supermercados para comprar alimentos.
E se já estava difícil de fechar as contas antes da quarentena, agora é o momento de puxar o freio e evitar ao máximo cair em tentações e comprar supérfluos. Para falar sobre os cuidados e dicas para quem quer economizar com as compras do supermercado, o professor da Estácio da Amazônia, Robson Pereira Silva, contador e bacharel em Direito, fez um checklist do que fazer e o que evitar.
“Independente da pandemia e da crise pela qual passamos, algumas dicas podem e devem ser adotadas na nossa rotina sempre, não só nesse período”, ressalta o professor.
Confira 15 dicas para não gastar tanto no supermercado:
1 – Planejamento: Organizar semanalmente o cardápio permite uma previsibilidade do que comprar e a tarefa no supermercado será apenas de adquirir o necessário para preparar essas refeições. “Esse hábito também vai nos ajudar a não esquecer de comprar itens essenciais para a cozinha e, de quebra, a gente usa menos os serviços de tele-entrega”, destaca.
2 – Lista de compras: A orientação do professor é levar uma lista às compras e seguir fielmente ao que está nela. “A gente consegue evitar comprar coisas supérfluas”, diz.
3 – Calcular preço: Segundo o professor, calcular o preço por unidade de medida ajuda o consumidor a tomar as melhores decisões na hora de comprar. “Se eu tenho uma dúvida entre comprar um pacote de 100 gramas de queijo ralado por R$5, e um outro com valor um pouco superior, mas com pacote de 150g, se a gente usar a matemática para tomar essa decisão, a gente ganha mais queijo no pacote, como um valor menor”, explica.
4 – Evitar algumas seções: Se não tem na lista, produtos de limpeza ou de açougue, evite passar por essas seções. “Os supermercados muitas vezes, propositalmente, deixam aquele cheirinho de pão no ar, provocando os desejos da gente. E aí adquirimos itens que não estavam na lista como falei na dica anterior”, alerta.
5 – Não vá ao supermercado com fome: Sabedoria nesse momento é o mais indicado. “Ir às compras com fome é a certeza de que vai comprar itens desnecessários, o que significa mais gastos”, afirma.
6 – Não adicione produtos que ficam próximos ao caixa: Quando o consumidor chega para passar as compras é o momento da distração enquanto aguarda a sua vez. “É outro risco de aumentar o valor da compra com itens supérfluos”, alerta.
7 – Evite alimentos pré-prontos: Eles podem até parecer muito convenientes e até barato. Mas o especialista ressalta que isso não é verdade. Eles são, na verdade, muito caros. “Além disso, precisamos pensar na nossa saúde e esses alimentos costumam ser carregados de conservantes, gorduras e calorias extras, o que precisa ser evitado”.
8 – Atenção às promoções: Essa é uma prática que os supermercados utilizam para atrair um maior número de clientes em dias de pouco movimento e também para baixar o estoque. Portanto, aproveite essas promoções nem que isso faça você se desviar um pouco do seu cardápio para aproveitar. “Mas se realmente valem a pena, aproveite”.
9 – Produtos da estação: A recomendação do professor é que o consumidor aproveite os produtos da estação que é uma boa maneira de se manter saudável e financeira saudável compre bastante frutas, legumes e verduras frescas e para que consiga consumir, precisa optar pelos produtos da estação.
10 – Faça compras mensalmente: Isso poupa tempo e dinheiro. Quando faz compras mensais a gente consegue se programar, escolher melhores promoções que encontrar e quanto menos as idas ao supermercado, menores as chances de comprar produtos por impulso.
11 – Mercados mais baratos: À medida que o consumidor passa a ter a obrigação de fazer suas compras, ele consegue identificar quais são os locais que praticam preços mais em conta. “Alguns grandes mercados, por exemplo, costumam ter mais vagas para estacionar, pessoal para levar as compras até carro, mais caixas, e tudo isso tem um custo”, alerta.
12 – Marcas genéricas: Quando possível, prefira optar por marcas genéricas que tem os mesmos nutrientes com preço mais em conta.
13 – Atenção às prateleiras inferiores e superiores: Isso é uma pegadinha, segundo o professor. “É uma tática de marketing de supermercado para empurrar os produtos mais caros ao incluir no olhar no cliente. Então não deixe de conferir produtos que estão na última prateleira que vocês vão ver uma diferença muito grande”.
14 – Não leve as crianças: Para quem tem filhos, a dica aqui é para deixá-los em casa quando for ao supermercado. “Uma criança satisfeita e uma conta muito mais cara é o que se tem de resultado quando estamos com crianças durante as compras”, observa o professor.
15 – Revise o cupom fiscal: Errar faz parte do ser humano e algumas vezes itens podem ser colocados erroneamente nas nossas compras. “Invista um minuto para fazer essa revisão e peça a correção na hora”, orienta.
