Entenda os cuidados para a dieta não virar transtorno alimentar

A coluna “Vamos Conversar” desta semana, com a psicóloga Mariana Pessoa, fala sobre a importância de adotar hábitos saudáveis para não transformar a dieta em um transtorno alimentar.

A profissional explica que janeiro é o mês conhecido como o mês mundial das dietas, por conta das comilanças nas festas de fim de ano. Porém, a adoção de uma alimentação mais saudável precisa seguir alguns passos para não acarretar em transtornos alimentares. 

Para entender melhor sobre o assunto, clique no link da coluna “Vamos Conversar” disponível no site da FolhaBV.