PODCAST COFFEE PUB

Alimentação saudável no tratamento de doenças autoimunes

Nutricionista fala sobre estratégias para desintoxicar o corpo por meio da alimentação.

Nutricionista fala sobre bons hábitos alimentares - Foto: Divulgação
Nutricionista fala sobre bons hábitos alimentares - Foto: Divulgação

A nutricionista Laura Chioquetta foi a convidada no episódio do Podcast Coffee Pub, ela falou sobre o papel da alimentação saudável e o programa personalizado que criou e desenvolve com seus pacientes o Desinflame.

“O Desinflame é para buscar um bem estar, uma melhor qualidade de vida, as vezes a gente acha que uma constipação é normal, não ir ao banheiro é normal, ter vontade excessiva é normal. Isso são queixas e sinais sintomas, que precisamos ficar alerta com o corpo que está acontecendo algo que precisamos descobrir”

Laura Chioquetta, nutricionista

Laura comentou que, muitas vezes, vontades demasiadas ou compulsões por determinado tipo de alimento representam falta de estratégia e as vezes até falta de comida mesmo dentro do plano alimentar, ou seja, um planejamento alimentar adequado. 

Confira a entrevista completa