Com a chegada do período chuvoso, aumentam os riscos de diversas doenças causadas pela umidade e pelo acúmulo de água, que favorecem a proliferação de vírus, bactérias e mosquitos transmissores. Entre as enfermidades mais comuns nessa época estão a dengue, a leptospirose, as gripes e as viroses gastrointestinais. Entenda como cada uma delas se manifesta e quais medidas podem ser adotadas para a prevenção.
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Dengue
A dengue é uma doença viral transmitida pelo mosquito Aedes aegypti, que se reproduz em locais com água parada, como pneus velhos, caixas d’água abertas e recipientes destampados. Os sintomas incluem febre alta, dores no corpo e articulações, dor atrás dos olhos, manchas vermelhas na pele e cansaço extremo.
Prevenção:
Eliminar qualquer recipiente que possa acumular água parada.
Manter caixas d’água e tonéis bem tampados.
Usar repelente e telas protetoras nas janelas.
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Leptospirose
A leptospirose é uma infecção causada pela bactéria Leptospira, presente na urina de roedores e transmitida pelo contato com água contaminada, principalmente em enchentes. Os sintomas incluem febre, dor muscular intensa, calafrios, dor de cabeça e, em casos graves, insuficiência renal e hemorragias.
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GRANDES ALIADAS
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Essas sopas são fáceis de preparar e podem ser grandes aliadas na prevenção de doenças durante o período chuvoso
Prevenção:
Evitar contato com águas de enchente ou usar botas e luvas de proteção.
Manter ambientes limpos para evitar a presença de ratos.
Armazenar alimentos em recipientes fechados e vedar frestas onde roedores possam entrar.
Gripes e resfriados
O tempo úmido e as mudanças bruscas de temperatura favorecem a disseminação de vírus respiratórios, como o Influenza, responsável pela gripe. Os sintomas incluem febre, tosse, dor de garganta, espirros, coriza e dores no corpo.
Prevenção:
Lavar as mãos com frequência e usar álcool em gel.
Evitar locais fechados e aglomerados.
Manter a vacinação contra a gripe em dia.
Viroses gastrointestinais
As viroses gastrointestinais são causadas por vírus como o rotavírus e o norovírus, frequentemente transmitidos pelo consumo de água e alimentos contaminados. Os principais sintomas são diarreia, vômito, febre e dores abdominais.
Prevenção:
Beber água tratada ou fervida.
Lavar bem os alimentos antes do consumo.
Manter a higiene das mãos, especialmente antes das refeições e após o uso do banheiro.
