Saúde e Bem-estar
Entenda porque a hidratação é importante para a saúde dos olhos
Além de auxiliar no melhor funcionamento do corpo, consumir água de forma regular ainda previne problemas de saúde nos olhos. De acordo com o oftalmologista Amarildo Rodrigues Melo, a quantidade ingerida é fundamental para manter os olhos hidratados. Os olhos precisam das lágrimas para estarem constantemente hidratados, assim suas estruturas podem trabalhar de forma adequada […]