ALIMENTAÇÃO BALANCEADA
Potencialize o ganho de massa muscular: conheça 3 vitaminas que ajudam no processo
Nutricionista revela como montar um bom shake para acelerar o ganho de massa muscular. A bebida tem ação mais rápida no organismo
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CURIOSIDADES
O ovo é praticamente indispensável no café da manhã diário e é um dos principais pilares da dieta low carb. Ele oferece uma variedade de benefícios para a saúde que muitas vezes passam despercebidos, pois é rico em nutrientes. Além disso, o ovo surpreende pela sua versatilidade em diferentes formas de preparo e é uma […]
SAÚDE
Conheça a origem da fruta e seus benefícios
ASTROLOGIA
Mantenha-se focado, conectado com sua espiritualidade e pronto para enfrentar os desafios que possam surgir em seu caminho
SAÚDE E NUTRIÇÃO
Fique atento na hora de escolher melões para aqueles com uma casca firme e sem rachaduras
DIA DO BEIJO 💋
O beijo é considerado o mais singelo gesto de amor e afeto. Celebrado neste sábado (13), além de expressar carinho, o gesto pode ter grande impacto na saúde física e emocional. Conforme o professor de Enfermagem na Estácio da Amazônia, Rodrigo Danin, o beijo pode fortalecer os músculos faciais e liberar hormônios benéficos. Um estudo […]
EM ALERTA NO MUNDO
Nos últimos cinco anos, o estado registrou mais de 800 casos de infecção pelos vírus B e C
SOLIDARIEDADE
Sem previsão para alta, Raiane da Costa pede ajuda com produtos de higiene, fraldas descatáveis ou roupas para a filha
VILLE ROY
Local conta com quatro leitos de observação, oito poltronas de medicação e uma sala vermelha equipada para lidar com casos críticos
ALIMENTAÇÃO
Dieta promete emagrecimento em pouco tempo, mas oferece riscos à saúde.