“Buscar ajuda não é sinal de fraqueza. É um passo corajoso em direção ao autocuidado. É importante que a população se conscientize disso e quebre o tabu em torno da busca por ajuda”, é o que diz a psicóloga Alessandra Bomfim.
A profissional diz que cuidar da saúde mental é fundamental, visto que impacta diretamente na qualidade de vida da pessoa, no seu raciocínio, emoções, comportamentos e na maneira como se relaciona com os outros.
No entanto, sabemos que nem todos possuem condições financeiras para ter acesso aos profissionais da área. Por isso, a FolhaBV trouxe alguns pontos de atendimento psicológico gratuitos disponibilizados pela Prefeitura durante todo o ano.
Na capital, os atendimentos são oferecidos em 14 Unidades Básicas de Saúde (UBSs), no Consultório na Rua, e no Centro de Atenção Psicossocial (CAPS II).
Confira a lista com todos os pontos de atendimento:
Segundo Alessandra Bomfim, para ter acesso ao atendimento psicológico pelo SUS (Sistema único de Saúde), o paciente precisa ter um encaminhamento de outro profissional da área da saúde. Dessa forma, ele pode se direcionar aos pontos de atendimento para agendar consultas.
Nas UBSs, a população pode participar de grupos operativos, terapêuticos, rodas de conversa e acolhimento, todos com uma proposta voltada para a prevenção e promoção da saúde mental.
Casos mais graves são encaminhados para o CAPS II. Segundo a coordenadora de Saúde Mental da Atenção Primária à Saúde, Gilvania Matos, a prática do autocuidado é essencial.
“A saúde mental, segundo a definição da Organização Mundial de Saúde, é a capacidade de enfrentar estresses normais de maneira equilibrada, permitindo-se reorganizar e continuar diante das dificuldades. Sem os devidos cuidados com a saúde mental, todas as áreas da vida acabam sendo prejudicadas. Tratar da saúde mental é cuidar da vida”, afirma.
Relatório
Ao longo do ano de 2023, a saúde municipal registrou 22.400 atendimentos no setor de promoção e prevenção da saúde mental da Atenção Primária. O Sistema Integrado de Gestão de Serviços de Saúde (SIGSS) também indica que somente no mês de dezembro do ano passado foram prestados 903 serviços assistenciais à população.
