Quando o assunto é cuidado com o cabelo, a nutrição capilar tem um papel importante no cronograma capilar e se torna indispensável na rotina de cuidados com os fios resgatando a força e reduzindo a quebra. Para você que quer incluir esta etapa de cuidado na sua rotina, preparamos este artigo contanto tudo sobre como fazer nutrição capilar em casa.
A nutrição capilar é responsável repor os lipídios (gorduras) que integram a estrutura dos fios. Essa reposição sela as cutículas dos fios, ajuda a reter a água responsável pela hidratação, confere força, maciez, brilho e movimento, além de combater o ressecamento e o tão temido frizz.
Como saber que meu cabelo precisa de nutrição?
Já sentiu o seu cabelo ressecado, opaco, com pontas duplas e enfraquecido? Esses sintomas podem indicar a falta de oleosidade natural, que pode ser resgatada com a nutrição. Ela repara esses danos superficiais conferindo saúde aos fios com resultados imediatos.
A nutrição capilar é indicada para todos os tipos de fios?
A nutrição é indicada para todos os tipos de fios e garante um ótimo resultado, principalmente nos fios que sofrem com o ressecamento, frizz e opacidade. Ela entra, inclusive, no cronograma capilar, logo após a etapa de hidratação. Pode ser feita uma vez por semana em cabelos com química ou conforme a necessidade específica de cada fio.
Como fazer nutrição capilar em casa
Se ainda não tem ideia do que comprar para essa etapa do cronograma, o Boticário lançou esta semana uma linha completa de nutrição regeneradora da linha Match. Com óleos fortalecedores, blend de óleos vegetais que nutrem e preenchem as lacunas ressecadas da fibra; e fito adaptógenos, compostos naturais com propriedades antioxidantes que se adaptam às necessidades dos fios, a linha conta com todos os produtos que você precisa para a sua rotina de cuidados com os fios.
Veja o passo a passo abaixo:
1 – Shampoo
O uso do shampoo promove limpeza e remove impurezas. Molhe os cabelos, retire o excesso de água dos fios e distribua, com as mãos, um pouco do shampoo por todo couro cabeludo, comprimento e pontas. Massageie até fazer espuma e enxágue. Se sentir que precisa, repita o processo para mais uma lavagem.
2 – Máscara de nutrição
Espalhe uma pequena quantidade do produto nas mãos e em seguida aplique a máscara no cabelo úmido, amassando os fios de baixo para cima, das pontas para o comprimento. Deixe agir e depois é só enxaguar bem.
3 – Condicionador
Aplique o condicionador ao longo dos fios úmidos, do meio para as pontas. Verifique sempre se todas as partes do cabelo estão com produto e deixe agir por 1 minuto. Depois, é só enxaguar bem.
4 – Óleo
Com os cabelos úmidos ou secos, agite bem o produto e aplique uma pequena quantidade nas mãos espalhando uniformemente entre os fios. Reaplique quando achar necessário. Finalize como desejar. Não é necessário enxaguar.
Cronograma capilar de Match em 3 etapas!
Mas afinal, o que é um cronograma capilar? É uma rotina de cuidados eficaz, que tem como principal objetivo, devolver a saúde aos fios. Durante quatro semanas, três procedimentos devem ser feitos, com uma alternância de tempo de dois em dois dias: hidratação, nutrição e reconstrução. Cada etapa do cronograma oferece uma solução específica dependendo da saúde dos fios.
