![Confira etapas que podem te ajudar a diminuir o consumo de café (Foto: Divulgação) Confira etapas que podem te ajudar a diminuir o consumo de café (Foto: Divulgação)](https://uploads.folhabv.com.br/2024/08/E7UvCMsU-1-768x512.webp)
Saiba como diminuir o vício em café e reduzir o consumo
Alguns sinais da dependência são dor de cabeça, tontura, pressão alta, tremor muscular e até confusão mental
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ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
Pesquisadores também definem qual é o horário em que não se deve tomar a bebida
DICAS PARA CASA
A cafeteira elétrica também irá precisar de uma limpeza mais profunda periodicamente
SAÚDE E BEM-ESTAR
Consumo de café melhora qualidade de vida e traz benefícios à saúde, aponta nutricionista