Saúde e Bem-estar
Confira os benefícios de incluir a chia na sua alimentação
Entenda como consumir a semente e como ela pode ajudar na digestão
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Saúde e Bem-estar
Alimentos que saciam e ajudam na dieta
A saciedade é um processo que está ligado à sensação de satisfação, ou sentir-se “cheio”, como é popularmente conhecido
Variedades
Pesquisa aponta novos benefícios da farinha de chia para saúde
Alimento é rico em lipídios, fibra alimentar, compostos antioxidantes, vitaminas e minerais, o que reduz o apetite e melhora a imunidade