SAÚDE
Menos tempo na frente da TV pode ajudar a envelhecer com saúde, aponta pesquisa
Estudo mostra que substituir algumas horas da televisão por atividades físicas leves pode garantir envelhecimento saudável.
SAÚDE
Estudo mostra que substituir algumas horas da televisão por atividades físicas leves pode garantir envelhecimento saudável.
cuidados das mamães
A importância do acompanhamento pré-natal e da escolha de atividades físicas adequadas
Saúde e Bem-estar
Em Boa Vista, tem crescido o número de adeptos a essa forma de se exercitar
Saúde e Bem-estar
Estudos apontam efeitos terapêuticos da substância contra transtornos mentais, doenças neurodegenerativas e melhora na cognição
Saúde e Bem-estar
Além de representar mudanças severas na vida e rotina, puerpério também é marcado por drásticas alterações hormonais
Cotidiano
Exercícios ajudam a reduzir ou retardar ocorrência de várias doenças crônicas, tais como hipertensão arterial, diabetes e artrite
Saúde e Bem-estar
Você já passou pela rua e observou pessoas se exercitando com o uso de pneus, cordas e realizando treinos inusitados
Saúde e Bem-estar
Orientação também é necessária para quem faz exercícios em casa
Saúde e Bem-estar
76% das mulheres brasileiras sofrem com cólicas menstruais todos os meses, diz pesquisa do Ibope
Saúde e Bem-estar
Educador físico alerta para os cuidados com os exercícios em casa sem uma orientação profissional