Saúde e Bem-estar
Excesso de atividade física pode ser prejudicial, alerta médico
Orientação também é necessária para quem faz exercícios em casa
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Orientação também é necessária para quem faz exercícios em casa
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De acordo com o fisioterapeuta intensivista e especializado em patologia, Thiago Reis, o uso das máscaras é incômodo, porém não é prejudicial à saúde e é obrigatório.
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No método, os pés representam um mapa do corpo, com todos os órgãos, glândulas e membros interligados
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Segundo o médico, exercício reduz a gordura nos órgãos e melhora o aproveitamento da glicose pelos músculos