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08/03/25
Saúde do coração 6 benefícios da beterraba

Curiosidades

Saúde do coração: 6 benefícios da beterraba para evitar problemas de circulação

A saúde do coração depende diretamente de uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes. A beterraba é um dos alimentos que se destacam nesse aspecto, trazendo inúmeros benefícios para o sistema cardiovascular. Seu alto teor de nitratos naturais, antioxidantes e fibras auxilia na circulação sanguínea e na prevenção de problemas cardíacos. Descubra seis benefícios da […]