Você já ouviu falar do gerenciamento de emoções? O episódio nº 58 do Podcast Coffee Pub colocou o assunto no microfone com o idealizador do Head Trainer do Experiencial Inabalável, Tonny Coutrin.
A gestão de emoções é a capacidade de compreender e avaliar as próprias emoções para gerar mais bem-estar e alta performance. A atividade intrapessoal, segundo Coutrin, é uma chave importante para uma vida mais satisfatória e com sucesso nos campos pessoal e profissional.
“Quem consegue gerenciar as emoções consegue conquistar mais, isso é um fato. Muitas pessoas conquistam algo por sua capacidade técnica, ao passo que perdem por sua falta de gestão emocional, quem não consegue gerenciar suas emoções, perde para eles mesmos, tornasse refém deles. […] Nós somos genuinamente emocionais”, explica o especialista
Tonny explica que há pessoas com capacidades técnicas muito boas, como ao conseguir um doutorado. No entanto, por falta do gerenciamento das emoções, tiveram um caminho tortuoso com passagem por diversos empregos, empresas, além de relacionamentos caóticos. Por isso, o especialista atua no desenvolvimento de pessoas, com palestras e treinamentos presenciais e online para milhares de pessoas, em paralelo realiza eventos com foco em energia positiva.
“Eu prezo muito pela originalidade profissional, sabendo o que você esta fazendo, mas sem perder a essência do ser. Tanto que, quando a gente lança um treinamento seja ele o ‘inabalável’, ‘Vortex’ ou ‘impulsos emocionais’, tem um propósito original e básico que é o reencontro com a essência que você veio, muitas vezes, soterrada por perfis de medo, crenças, anseios herdados geneticamente ou pelo meio que você vive”, comenta. “A pessoa olha para o lado e pensa meu Deus o que eu estou fazendo aqui eu não gosto dessa pessoa, eu não gosto do que trabalho, eu não gosto de nada, como eu vim parar aqui, você se perdeu em alguma parte desse trajeto chamado vida”, completa Tonny Coutrin.
O episódio também ressaltou vários pontos emocionais e técnicas de reencontro emocional, que potencializam viradas de chave na vida de forma surpreendente. Para saber mais, é só assistir o Coffee Pub no YouTube. A programação de assuntos e convidados é divulgada nas redes sociais do @podcastcoffeepub e @podcaststudiocoffee.
