Saiba identificar os sinais de transtorno de ansiedade

Os sintomas de ansiedade podem se manifestar a níveis físicos no bem-estar de uma pessoa, como a sensação de aperto no peito e tremores ou de forma emocional, como a presença de pensamentos negativos, preocupação ou medo. Por mais que o transtorno tenha características sintomáticas parecidas, cada indivíduo poderá senti-lo de uma forma diferente, alguns o sentem com mais intensidade e outros não.

Os sintomas de ansiedade podem incapacitar as pessoas nas tarefas do dia a dia, pois por conta do pânico é importante aprender a controlá-la e, se possível, tratá-la. De acordo com a psicóloga Marta Ribeiro, os sintomas geralmente são tratados com medicamentos e psicoterapia cognitiva comportamental, porém também é preciso tratar as condições coexistentes, se elas ocorrem, como o alcoolismo e a depressão.

“Se o indivíduo perceber que está desenvolvendo os sintomas da ansiedade, deve procurar um clínico (médico). Este profissional avaliará se os sintomas são de transtornos de ansiedade generalizada, de outra condição médica, ou de ambos. Se o transtorno de ansiedade for diagnosticado, o paciente geralmente é encaminhado a um médico especialista”, explica.

Assim que o indivíduo começar o tratamento, o paciente não deve interrompê-lo por conta própria, pois algumas medicações devem ser interrompidas gradualmente, sendo sempre feita uma avaliação pelo médico profissional.

“Sentir ansiedade é normal e faz parte da evolução e crescimento do indivíduo, porém há pessoas que sentem ansiedade extrema em qualquer circunstância ou situação. As crises simplesmente estão instaladas, por isso a importância da autoavaliação, seguida pela busca de tratamento”, conta a especialista. Desta forma, se três ou mais dos sintomas físicos ou emocionais estiveram presentes quase que diariamente nos últimos 6 meses, é importante consultar um psiquiatra e psicólogo.

Segundo a especialista, o transtorno não faz apenas com que o indivíduo se sinta persistentemente ansioso e preocupado. A doença também pode levar a outras condições de saúde física e mental.

“É de suma importância que se faça um diagnóstico preciso para assim definir o melhor tratamento, pois a ansiedade apresenta muitos transtornos, causando assim sérios graus de incapacitação na vida da pessoa. Em alguns casos, o tratamento alivia, porém nem sempre condiz com recuperação ou cura. Alguns comportamentos com atitudes de evitação, fobias, são mudadas gradualmente através do enfrentamento por parte do paciente e com a orientação de um profissional”, finalizou.

Confira os sintomas que podem fazer parte do Transtorno de ansiedade:

Problemas de alergia aumentam sensibilidade, e com reações mais demoradas;

Dor nas costas, rigidez, tensão, pressão, espasmos, imobilidade nos músculos das costas ou coluna (conhecido com travamento da coluna);

Branqueamento (palidez, perda de cor no rosto ou pele);

Rosto vermelho ou pele vermelha (corado demais);

Dores no corpo, partes ou todo o seu corpo dolorido, como se tivesse machucado os músculos;

Solavancos no corpo, sacudidas elétricas ocorrem em portadores da ansiedade enquanto tenta pegar no sono ou dormindo, intenso tremor no corpo;

Temperatura corporal alta ou baixa, mudança na temperatura corporal;

Sensação de zumbido nos pés, dedos, mãos, dedos, braços e pernas;

Dor no peito, aperto no peito; o indivíduo pensa que esta enfartando;

Asfixia;

Fadiga crônica, exaustão, cansaço exagerado, desgaste;

Imperícia, sentindo-se desajeitado, problemas de coordenação com as pernas ou corpo;

Calafrios, sentindo-se frio;

Desejo intenso por açúcar, doces, chocolate, habitual ânsia por açúcar e doces, neste caso o indivíduo pode até ter ganho de peso, pois desconta os sintomas da ansiedade comendo em exageros, sem noção de quantidade ou qualidade e isso leva a ganho de peso indesejado.